学会主动补水

与成人比较，宝宝对水的需求更为迫切。就体内水分所占的比重来讲，成人约为50%～60%，而刚出生的宝宝达到了85%，婴幼儿也占到70%，可以说宝宝是水做的。

如果宝宝补水不足，身体将出现诸多报警信号：

1、24小时之内，小宝宝尿湿的尿布少于6块，或者6个小时之内尿布未湿。

2、尿色深黄，尿味重。

3.头部囟门下陷。

4、小宝宝嘴唇干燥，大宝宝诉说口渴。

5、皮肤弹性变差。你用拇指与食指捏起宝宝手背的皮肤，突然放开，可以看到皮肤恢复变平的过程。

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